¿Tu mente no se apaga cuando tocas la almohada?
Sabes exactamente cómo se siente. El cuerpo está agotado, pero en cuanto te acuestas, tu cerebro empieza a correr una maratón. Repasas conversaciones de ayer, te preocupas por problemas de mañana y miras el reloj con angustia viendo cómo pasan las horas.
No es solo "estrés". Es esa presión en el pecho y la sensación de que, por más que lo intentes, no tienes el control. La buena noticia es que no estás "roto/a". Simplemente, nadie te enseñó dónde está el botón de apagado.
Neon Digital
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Sin Relleno Teórico
No necesitas leer 200 páginas de teoría. Son herramientas directas y ejercicios breves diseñados para calmar tu sistema nervioso en el momento exacto en que lo necesitas. -
Alivio en Minutos
Incluye un "Kit de Emergencia" con técnicas de respiración y audios para desactivar la ansiedad y el ruido mental en menos de 10 minutos. -
100% Digital y Accesible
Llévalo en tu celular y úsalo donde quieras: en la cama antes de dormir, en el transporte o antes de una reunión difícil. Tu calma va contigo.
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Lo que dicen quienes ya recuperaron su descanso
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"Volví a dormir"
"Llevaba meses dando vueltas en la cama hasta las 3am. La técnica de respiración del kit de emergencia me noqueó en 15 minutos. No lo podía creer."
Sofía M. -
"Al grano y efectivo"
"Odiaba la idea de leer libros largos sobre ansiedad. Esto es directo. Uso los audios antes de reuniones importantes y me cambian el día."
Carlos R. -
"Paz mental real"
"Sentía que mi cabeza iba a explotar por el duelo. Estas herramientas me dieron el consuelo y la calma que necesitaba para poder descansar."
Ana P.